Skip to main content

Golf och fysvecka på Cypern

I höst har du möjlighet att åka på en golfresa som är nyttig för både kropp och själ. Dan Salomonsson, leg. Fysioterapeut och personlig tränare för bl a Henrik Stenson, tar dig med på en golf och fysvecka till härliga Korineum på Norra Cypern. Avresa den 9/11 med avgångar från Stockholm, Göteborg och Köpenhamn.

Resans upplägg:
Varje morgon startar med ett gemensamt träningspass med fokus på rörlighet för golf. Det blir en hel del yogarörelser. Värm upp som tourspelaren! Du får lära dig en bra uppvärmningsrutin innan du börjar slå bollar på rangen, eller ska ut på banan. 

Eftermiddagspass bestående av styrka och stabilitetsträning. Här jobbar vi med kroppen och enkla träningsredskap. Fokus ligger på mage, rygg och höfter – golfens viktigaste muskelgrupper.Dan kommer under veckan även vara tillgänglig både på rangen och på banan. Här får du möjlighet att diskutera frågor kring din sving och hur de hänger ihop med dina fysiska förutsättningar. Vi kommer under veckan ha tillgång till ett välutrustat gym, så för dig som vill, så kommer Dan coacha och instruera även där.

Om Dan Salomonsson:

  • Leg. Fysioterapeut
  • Full Specialistkompetens inom ortopedisk medicin enligt OMI (Orthopaedic medicine international)
  • Kiropraktik och lärare vid Ackermann Institutet
  • Medlem av OMI (Orthopaedic Medicine International), ett internationellt lärarteam med läkare och sjukgymnaster som är engagerade i undervisning och utveckling kring ortopedmedicinsk diagnostik och behandling.
  • Tidigare elitspelare i tennis och har stor erfarenhet av övriga racketsporter. 
  • Personlig tränare för bl a Europa och USA-tourspelare i golf. Medlem i Swedish Golf Team Specialistnätverk.

 

I priset ingår:

  • Flyg tur retur Landvetter/Arlanda/Kastrup till Norra Cypern via Istanbul
  • Transport av golfbag på flyget
  • Mat på flyget
  • Transfer flygplats- hotell t/r
  • Boende i del i dubbelrum på Korineum Golfresort inkl. halvpension
  • 4 heldagsgreenfee på Korineum gollf inkl. rangebollar och fritt tillträde till alla träningsområden
  • Tillgång till gym och mindre konferensrum


Eventuella tillägg:
Enkelrum: 1700:-
Premium rum med balkong: 380:-/person
Extra golf 700:-

Avgångar & priser

AvresaAvreseortHotellReslängdLediga platserFrån pris
9/11Stockholm - ArlandaKorineum Golf Hotel1 vecka415 890:-Boka
9/11Köpenhamn - KastrupKorineum Golf Hotel1 vecka315 890:-Boka
9/11Göteborg - LandvetterKorineum Golf Hotel1 vecka215 890:-Boka